야인시대 이영숙 실존인물 무분할 3대 강조하면서 데드만으로 등근육,이두 커지고 데드,벤치만으로 어깨 커진다고 주장하는 납작한근육이랑 동글동글한근육 차이점이뭔거야 회사소개 제휴안내 광고안내 이용약관 개인정보처리방침 청소년보호정책 디시 nft. 운동으로 골격이 바뀌는건 자세가 바르게 되고 불균형이 해소되는 정도에요. 극하근 infraspinatus, 가시아래근 3. 이런소리 저런소리가 다 있지만 실제로 엑스레이 보면 골격은 예전 그대로 있습니다. 야짤 코스프레

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