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빨간오이 배라소니

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규칙적인 운동과 가스를 줄여주는 차나 허브를 활용하는 것이 장 건강을 유지하고, 방귀 발생을 최소화하는 데 도움이. 방귀를 줄이기 위해서는 올바른 식습관뿐만 아니라 생활 속에서도 몇 가지 습관을 유지하는 것이 중요합니다. 이것을 곁순이라고 하는데 오이열매와 마찬가지로 밑에서 23마디에서 나오는 곁순은 잘라주고 나머지는 계속 키웁니다. 따라서 이러한 가스의 원인이 되는 음식물의 섭취량을 줄이면 방귀의 횟수도 줄어들 수 있다.

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