디시 텀 개발 따라서 땀복을 다이어트 운동복으로 추천하기보다 운동 전 워밍업 단계에서 운동복 활용하면 더 효과에 도움이 될 것 같습니다. 운동 강도 조절하기 땀복을 입고 무리한 운동을 하면 쉽게 피로해질 수 있습니다. 체중의 34%에 해당되는 수분을 잃으면 신체활동력이 저하돼 장거리 유산소 운동능력이 2030%까지 감소하고, 흘린 땀이 체중의 56%에 이르면 체온 조절이 어려우며 맥박과 호흡도 빨라진다. 1639 url 복사 이웃추가 공유하기 땀복 다이어트 효과 유의사항 운동복 추천 팁. 디시 텀 덜덜

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