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아침 얼굴 붓기 디시

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엎드린 자세로 자기대부분 얼굴 부기의 원인은 혈액순환과 관련이 있어요. 매일 아침 당신의 얼굴이 붓는 이유에 대해 알아보자. 특히 하체 운동은 하지 정맥류나 하체 붓기 예방에 매우 효과적인데요. 걷기, 수영, 자전거 타기 등의 유산소 운동은 전신 순환을 촉진하여 붓기 개선에 도움을 줍니다.

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