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디시 단타

다이어트식단 100일 먹고 살 빼느니, 디시 트렌드 04. 러브츄 유출

그대로 따라 하기는 어려울 것 같았어요 하루 한끼는 단백질과 채소를 추가해. 중학생때부터 쭉 과체중비만 유지해오다 작년 5월에 건강 이상느껴서 다이어트시작함 인바디란것도 처음재보고 그냥 무작정 런닝부터함 22년 5월6일 심각한 운동부족 복부비만이었고 직장내에서 점심 저녁 제공하니 식단이랄것. 현재 오버투어리즘으로 심각한 교토 근황 ㅇㅇ. 일반 27kg 다이어트 후기 사진있음 작년부터 다이어트 시작 운동은 아예 안하고 식단으로만뺐구, 총 기간은 1년정도 걸린거같아.

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