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다이어트 정체기 탈출 디시

우선 다이어트 정체기가 발생한 이유를 이해해야 합니다. 단순 스트리밍 처벌 사례 디시

평소보다 적게 먹고, 운동도 꾸준히 하는데도 체중은 요지부동이다. 처음 시작일 8월 22일 인바디 체중 62. 몸은 기존의 상태로 돌아가고자하는 항상성을 가지고 있기때문에, 극단적인 다이어트로 살을 빼더라도 결국, 다이어트 중단시에 원래의 위치로 빠르게 돌아갈 수 밖에 없음. 일반 정체기 어떻게 뚫어야하지 저탄고지 다이어트 마이너 갤러리 입니다.

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