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타우린 디시

오늘은 타우린 효능에 관해 자세히 살펴보겠어요. 크롬 자동완성 끄기

타우린 같은 경우는 피로회복이나 기력회복에 좋은 영양소로. 성인 남성과 여성 일반적으로 타우린의 권장량은 하루에 500mg에서 2000mg입니다. 콜레스테롤 수취를 낮춰주며 심장 수축 효과를 향상해 심장질환이나 부정맥. 하지만 적정량을 섭취하는 것도 중요합니다.

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