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티안나는 오나홀

티링 디시

리보플래빈riboflavin 비타민 b 2 리보플래빈의 과량 복용으로 생기는 독성에 대해서는 거의 알려져 있지 않습니다. 알코올은 대부분 간에서 분해하기 때문에 간의 해독 능력에 도움이 되는 영양제를 챙겨주시는 것도 좋아요. 티아민 보충제를 찾는 사람들도 단순히 티아민 결핍에 대한 염려보다 광고에서 제시된 ‘피로 회복’을 기대한다. 이들에게 고용량의 비타민 b1 티아민 을 주었을 때 피로감 상당히 개선되었음을 확인하였습니다.

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