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파워리프팅갤

안녕하세요일단 이야기시작에 앞서 파워리프팅과 무관한이야기 라고 먼저 말씀드리니 관심없으신분들은 뒤로가기해주세요파립갤 몇달 활동하면서 직장인들도 많은것같아공유합니다. 팬더티비 갤러리 청조

우선 나도 신발가지고 몇날몇일을 고민하고 고생한적이 있다 파워리프트 파워퍼펙트 아디파워 이3가지를 구분못해서 파워리프트가 아디파워 인줄알기도했고 차이점이 뭔지 몰랐다여기다 물어보면 댓글들이 다 이따위로밖에 안. 그렇다면 파워리프팅은 몇 번을 반복해야 할까. 스쿼트, 벤치 프레스, 데드리프트 3가지 종목으로 이루어져 있으며, 남자 선수는 11체급 여자 선수는 10체급으로 구분된다. 21 57 13 운동일지 오운완 하체어깨 11 타카하시쇼코 2025.

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