아이쇼스피드 놀라는 짤 몇년동안 무릎 핑계로 운동 1도 안했더니, 살이 무척 쪘습니다. 단, 운동 전에는 항상 실내자전거안장높이 와 무릎 자세를 체크하고, 운동 후 연골에 이상이 느껴진다면 주저하지 말고 의정부관절병원 을 찾아주세요. 그렇지 못한다면 자전거 운동은 무릎 부상으로 이어질 수 있는데요. 자, 이제 무릎이 sos를 외쳤을 때 어떻게 해야 하는지 알아볼까요. 아랍두부 이론

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