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체스트프레스는 50으로 12번 되는데 숄더는 15키로로도 12번이 힘들어모바일에서 작성. 가장 궁금했던 체스트프레스 머신은 50킬로를 설정하고 한쪽을 당겨보니 21킬로 정도 측정되었고 90킬로를 설정하니 36킬로 정도가 측정되었다. 처음에는 자세에 집중하면서 가벼운 무게로 시작하는 것이 좋습니다. 이운동고수들은 핀머신 체스트프레스안함 좆밥멸치돼지들만씀.

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