1 d

레그필 더쿠

디시 매카 읏

퍼스널트레이너들은 레그 프레스를 싫어한다. 엉덩이 근육둔근의 중요성을 간단히 요약하면 다음과 같습니다. 빡런으로 대퇴 이두가 털려 있어서 백 스쿼트와. 낮잠 잔 후 운동하려고 누웠다가 기침이 크게 나와서 그냥 카페인 300mg 먹고 운동 나왔습니다.

Post Opinion