1 d

거북목 키 디시

도수치료 자체는 좋은치료이지만 거북목 환자분에게는 큰 도움은 되지 않는 치료입니다. 갓타치 츄츄 트위터

위가 페이커 일자목이라고 생각하는 이유임. 머리부분 파여있는 고정형 딱딱한 경추베개 잘 때. 거북목, 일자목 치료를 위한 목운동입니다. 거북목 자세는 아래쪽 목뼈는 과하게 구부러지는 방향으로 배열되고 위쪽 목뼈와 머리뼈는 머리를 젖히는 방향으로 배열되어 전체적으로 목뼈 전만이 소실되고 머리가 숙여지지 않은 상태에서 고개가 앞으로 빠진 자세이다.

Post Opinion