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멜라토닝 색소침착 디시

일동제약 딥슬립 이뮨에는 락티움, 테아닌 2가지 주요 원료가 들어가 있는데 락티움은 우유에서 추출된 단백질의 일종으로 뇌의 멜라토닌 분비를 촉진하여 수면의 질 개선에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 메이플랜드 썬콜 육성법 디시

테아닌 국산 원산지 미국산 제품 소개함. 이처럼 l테아닌과 멜라토닌은 수면을 돕는다는 공통점이 있지만, 기원과 역할이 완전히 다르답니다. 밤이 되면 멜라토닌 분비가 증가하여 졸음을 유도하고, 아침이 되면 분비량이 줄어들면서 몸이 깨어나는 시스템이에요. 앞서 언급했던 멜라토닌이나 gaba를 직접 먹거나, 멜라토닌 합성의 원료인 트립토판, 5htp 등을 영양제로 먹기도 해요.

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