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근육이 성장하듯이 헬스장 환경도 발전을 해야 하는데요. 스물아홉 30대 가까운 나이에 운동을 시작해서 2021년까지 4년간의 성장 기록을 담았습니다. 특히 헬스장 노는날에 방콕하지말고 싸돌아댕겨라. 많은 사람들이 비슷한 고민을 하고 있습니다.
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