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군대 라섹 디시

취미로 런닝하시는분들 제외하면 최상위권입니다 빠른편도 아님ㅋㅋㅋ 군대 3키로도 안되는거 20대 초반 최전성기 군인들도 13분 끊는 사람도 많지 않은데 나이키 런닝앱 측정 3키로 12분 19초면 진짜 빠른거죠. 굶지마 웨버 여왕거미

전투체력은 2시간 10분 이내 완전군장 25kg으로 10km 급속행군, 40분 이내 단독군장 15kg으로 5km 뜀걸음, 레그턱 20회, 전장순환운동 2분 15초, 240m 왕복달리기 1분 2초, 정신교육정신전력 100점 만점에 90점 이상과 전투기량 등의 기준을 합격해야 특급전사가 될 수 있다. 그런데 뭐라하지 좀 쉬고나면 바로 괜찮아지는. 특급전사에 도전하자 특급전사란 군대에서 부여하는 자격증인데 군대에서 배우는 기본적인 병기본과목들과 체력, 그리고 사격들을 평가해 모든 과목에서 특급이라는 등급을 받은 의미합니다. 전투뜀걸음☆☆☆☆☆☆☆☆ 2차 사람들이 2차가 가장 어렵고 3차가 할만하다던데 2차 뛰어보니까 의외로 어렵지 않아서 이걸 누가 열외낙오를 하는건지 진짜.

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