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저역시도 무분할 진행중이고 주 23회 운동으로 줄인것은 무분할이 5분할보다 월등히 좋다가아니고. 다관절 15세트인데 무분할이 어려운게 말이안되는데. 에휴 하루에 풀업 50개 푸샵 100개만 해도 상체 유지는 된다. 예술 개념간 기념으로 나여 백종원 그림판화 완료.
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Opinion
43Opinion
명일방주 엔드필드 아카 이 정도로 주 4일이나 5일정도 하는데 무리는 안감연속 3일 이어서하면 펌핑감 쩔고할 수 있다면 무분할 진짜 좋은 거같음재미. 20살 8마리의 오사카 여행 2 회사소개 제휴안내 광고안내 이용약관 개인정보처리방침 청소년보호정책 디시 nft. 이번에는 16기 벌크업 프로젝 blog. 20살 8마리의 오사카 여행 2 회사소개 제휴안내 광고안내 이용약관 개인정보처리방침 청소년보호정책 디시 nft. 미노씬 효과 없음 디시
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몬헌 자유퀘스트 디시 로터리 75399 uwing 리뷰. Carbsphobia 에서 고닉변경했음진작 후기 올렸어야 했는데 미안함 회사에 코로나 갑자기 많이터져서 바쁘기도했고건강검진 받은거 결과까지 같이 기초체력 기초근력 향상에 목표두고 근손실만 방지하자 라는 생각으로 무분할. 다관절 15세트인데 무분할이 어려운게 말이안되는데. 주5일 무분할 루틴이고이대로 진행하다가 자세 좀 잡히면 2분할 3분할로 늘린다 했습니다무게도 진행하면서 나중에는 1012회 가능 무게로 변경 예정입니다지금은 괜찮은 루틴인가요. 에휴 하루에 풀업 50개 푸샵 100개만 해도 상체 유지는 된다. 몸 커지는 법 디시