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후방꾸르

흰피부 여자 디시

러닝 제대로 한지 1년된 런붕이인데평생 골반이 전방경사인 속히 말하는 오리궁둥이로 살다가 최근에 교정운동해서 많이. 약한 근육들을 운동하고 너무 타이트한 근육들은 스트레칭해주면 한 두달만에 완화되기도 함. 견갑골이 후방경사되는 것은 일반적으로 좋은 자세로 여겨집니다. 전방경사와 후방경사는 골반의 비대칭한 정렬로 인해 발생하는 자세 문제입니다.

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