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푸쉬업 매일 디시

푸쉬업 크런치 같은 맨몸 운동은 매일 해도 됨. 피그마 표 만들기

헬스장 사람 많은거 싫어서 걍 집에서 푸쉬업 함. 1 살쪄서 존나 괴롭다 몸 병신개장애같음. 이 루틴은 따라하면 누구나 자동으로 푸쉬업을 한번에 100개 하도록 만들어 주는데요. 이에 관해 자세한 내용은 아래 첨부된 글에 있는데요.

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