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음주단속 실시간 디시

그럼 언제부터 운동을 다시 시작하면 좋을지. 유재석 더쿠

운동 후 마시는 술은 근육의 회복과 성장을 방해할 수 있습니다. 안하는 것 보다는 훨씬 낫지만 너무 무리한 운동을 하시면 안됩니다. 이럴 경우에 술을 줄인다가 당연히 맞는 선택지지만. 운동 후 음주는 몸에 어떤 영향을 미칠까.

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